Vill Du åldras fort? Så här går det till,

Vilka knep har jag att erbjuda idag då!? Jo, Grisknepet :)
Vill du åldras fort då ska du äta mycket griskött! Så enkelt är det. Griskött innehåller massor av oxidanter och oxidanter snabbar på kroppens förruttnelseprocesser vilket leder till sjukdomar, infektioner och åldrande. Oxidanterna, även kallade fria radikaler/radikaler har även positiva funktioner att fylla som t.ex. bakteriebekämpning men man bör endå undvika att fylla på kroppens celler med överflödiga mängder. Undvik fläskkött helt enkelt.
 Här finns mer information om varför man ska undvika att äta griskött. Griskött VIDEO. VARNING: Riktigt äckligt med de maskar och parasiter som visas i filminslagen.

Oxidanter får vi i oss på olika sätt t.ex. via avgaser och rök så man ska försöka motverka oxideringsprocesserna genom att äta anti-oxidanter som finns naturligt i bland annat frukt och grönsaker. Man ska helst äta obehandlade/obesprutade frukter etc eftersom de innehåller mer näringsämnen, dessutom finns det ju gifter i besprutningsmedlen och det är ju dem vi vill undvika.

Deborah Englund

Mer artiklar om åldrande; Tant över en natt. Konsekvensen av stress.